有许多朋友问我，打台球需要有很强的体力吗？体力是否也是打台球的必备条件？我认为尽管台球不像象足、篮、排和乒乓球、羽毛球、网球等那样需要十分强健的身体，但作为一个体育项目，它也要求运动员有一定的体力、耐力，有良好的心态，能经受住压力。
不管什么季节，运动员不能穿厚厚的毛衣棉衣大衣来打球，而要求轻装，穿件衬衫，套个马甲上场。一场比赛打三、五局是一般的，重大比赛要打上７、９、１１、１３，甚至２３、２５局。１９９７年世界台球锦标赛采取长赛制，半决赛３３局１７胜，决赛３５局１８胜，没有很好的体力，从始至终坚持下来，打到一定时候，力气失控，姿势变形，反应减慢，视力减退，什么样不如意的效果都会出现，胜算就难说了。所谓不在状态，临场发挥不好，都是与参赛时的身体状况有着直接关系的。所以，运动员同样要求在赛前不宜过于疲劳，睡眠要保证，有什么疾患应当在赛前治疗好。历次世界台球大赛进入复赛后往往采取２５局１３胜以上的赛制，被称为"台球的马拉松赛"，有时半决赛要打３３局（１７胜），决赛打３５局（１８胜），中间也只休息几分钟。有一次，泰国的青年选手瓦特拉似乎打起来很吃亏，时常擦擦眼睛以恢复视力，或闭闭眼睛以养神。高级赛事中，双方实力往往相差无几，没有好的体格，这种赛事也拿不下来。有一次英国大赛，吉米．怀特和亨得利杀的难分难解。打的是３５局１８胜的赛制，二人竟打到１７平，最后怀特由于一个大意失了荆州，才败在亨得利杆下。可见没有上好的耐力，这近乎一整天的比赛也是很难熬到头的。
但是，相对说来，长赛制毕竟只是赛事中的事，平时打球多则三盘、五盘，与别的运动项目比较起来，还是不太费体力的项目。